文章導讀：血小板減少性紫癜是一種常見的出血性疾病，主要表現為皮膚、粘膜及臟器的出血性傾向及血小板的顯著減少。對于這種疾病，要及時求助醫生，已得到科學及時的治療。
血小板減少性紫癜是一種常見的出血性疾病，主要表現為皮膚、粘膜及臟器的出血性傾向及血小板的顯著減少。對于這種疾病，要及時求助醫生，已得到科學及時的治療。
宜常吃紅棗
紅棗營養豐富，含有36種無機元素、7種以上有機酸。紅棗具有強壯作用，紅棗中的環磷酸腺苷參與核酸和蛋白質代謝，促進蛋白質的合成，增強肌體的抵抗力。紅棗還有護肝、增強肌力、抗癌、抗菌、抗過敏等作用。
祖國醫學認為紅棗（大棗）有養血安神、益氣健脾，久眼輕身延年等作用。紅棗是大眾喜愛的副食品，在國外尚有“天然的維生素丸”之稱，紅棗不愧為果品中的佼佼者，自古以來被列為“五果”之一，也是中醫常用的益壽中藥。常吃紅棗，益壽延年。
宜常吃花生
花生營養豐富，含脂肪、蛋白質、氨基酸、卵磷脂、淀粉、纖維素、無機鹽、維生素B1、維生素E、泛酸、生物素、d-及r-生育酚等。種子中還含有三萜皂甙。最初發現口服花生能緩解血友病患者的出血癥狀，后知它具有抗纖維蛋白溶解、促進骨髓制造血小板，加強毛細血管收縮機能、調整凝血因子缺陷等作用。
宜常吃鮮藕
將鮮藕當水果生吃，除有生津止渴的功能外，還能治療血小板減少性紫癜。鮮藕性味澀平，富含淀粉、鞣酸、維生素C、天門冬酰胺等。中醫認為鮮藕具有涼血、止血的功效，常用于治療多種出血性疾病，而對血小板減少性紫癜有特別的療效。有人常吃鮮藕治好了多年的血小板減少性紫癜。方法是每天吃生藕150克左右，連吃1個月，即可見效。這個方法簡便安全，值得推廣。
宜吃芝麻、扁豆、豬皮等食物
血小板減少性紫癜患者三忌
（1）忌飲酒，并忌食耢糟（酒釀）。
（2）忌吃蝦、螃蟹等。某些人可能會發生過敏反應而引起毛細血管滲透性和脆性增高，以致發生紫癜。
（3）忌吃油膩生硬食物。
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